Es gibt ein Leben vor und eines nach dem Verlust eines geliebten Menschen. Und du darfst lernen, mit beidem zu leben.

Trauer ist Teil des Lebens. Und du darfst ihr einen Platz geben, damit du nicht immer wieder drüber stolperst.
Ich bin Anna. Ich schaffe Räume, in denen Trauer ehrlich, bunt und menschlich sein darf. Ich begleite dich mit Worten, die halten, und einer Präsenz, die nicht wegschaut. Weil ich glaube, dass Trauer uns verändert und genau darin eine gute Kraft liegt.

Trauer ist kein Fehler im System. Sie ist eine natürliche Reaktion auf Liebe. Aber wir leben in einer Gesellschaft, in der uns nicht beigerbacht wurde, wie man am besten trauert.

Ich unterstütze dich dabei, deinen eigenen Umgang mit der Trauer zu finden: mit deinem Körper, deinem Herzen, deinem ganzen System. Denn Trauer betrifft alles und verändert dich für immer.

Aber das heißt nicht, dass du daran zerbrichst. Trauer formt dich neu. Sie kann eine Chance sein, dein Leben neu zu betrachten, neu zu ordnen und klarer zu spüren, was dir wirklich wichtig ist.

Ich sehe Trauer als Teil des Lebens. Nicht als Hindernis. Ich glaube, dass wir einen gesunden Umgang mit ihr lernen können, indem wir ihr einen Platz geben, statt sie zu verdrängen.
Und indem wir anerkennen, dass wir nie wieder dieselben sein werden und dass genau darin etwas Kraftvolles liegt. Ich bin keine Therapeutin. Aber ich bin da. Mit offenen Ohren, klaren Fragen und einem Blick für das, was zwischen den Zeilen mitschwingt. Ich bringe Farbe zurück mit dir ins Dunkel, ohne es zu übermalen.
Zeit, sie wieder zu deinem Freund zu machen. Ich teile mein Wissen mit dir, das dich erinnert: Du bist nicht allein. Und es geht weiter, wenn du dir selbst den Raum dafür gibst. Ob du gerade mitten im Schmerz steckst oder schon länger versuchst, damit zu leben, gemeinsam finden wir Lösungen, wie du deine Trauer am besten wandelst.